数据得是你亲手调出来的、核对过的、能解释清楚来龙去脉的。别一上来就写“效率提升37%”,先说清楚拿什么比、跟谁比、怎么算的。写“原来手动导出要22分钟,我写的脚本压到3分18秒,连续跑七天没报错”。数据不是贴金箔,是钉子,得钉进你写的活儿里,让读者顺着数字能摸到你的手印。