反思不是写“我做得不够好”,是写“那天小胖举手三次我没叫他,因为急着赶进度,下课才看见他缩在椅子上啃指甲”。不是写“要加强沟通”,是写“我用微信发通知,但从没试过用语音说慢点,也没听过家长说话的语气”。写反思就得抠住一个动作、一个念头、一个瞬间,像用镊子夹睫毛似的,夹住那个你平时不敢盯的自己。越疼,越真。