写教研组会上老张说你那节《浮力》实验设计让抽象概念变明白了;写年级组长翻你作业本时说订正批注比去年细多了;写实习老师跟着你听课后,自己上课开始画思维导图。评价不是摘几句表扬,是写谁、在什么场合、说了什么、为什么这么说。