开头就写“今天第三节课,我让全班停笔等我调投影仪五分钟”。后面接“后来发现其实可以让他们先涂背景色”。反思只写一件事,写清你当时怎么做、哪步卡住、下次怎么换动作。别写“今后要加强理论学习”这种飘着的话。