课堂实录不是记流水账,是挑三四个有张力的瞬间写活:学生突然举手改错、颜料甩到画板上谁去擦、安静三秒后爆笑,用动作和声音撑起画面,别写“老师讲解了构图原理”,写“粉笔咔一声断在黑板上,后排男生伸手接住半截”。字数压着写,一段不超八十字,留白比填满重要。