反思不是写“还需努力”,是写你发现学生总在氧化还原配平漏写电子转移箭头,第二天上课你故意把箭头画歪,全班哄笑中七个人同时伸手想帮你改。写你回看录像,发现自己讲活化能时总不自觉摸左耳,第三排女生也跟着摸。颗粒度是毫米级的动作、毫秒级的停顿、被忽略的微反应。