操作过程不是记流水账,是挑三四个卡壳点,写你手忙脚乱时怎么盯住一个动作反复练、怎么被带教人一句话点醒、怎么把错处改出新动作。别写“参与了”“协助了”,写你手指头沾了什么油、笔记划破几页纸、哪次操作后手腕发酸还硬撑着再试一遍。全是动词堆出来的现场感,不是形容词糊的墙皮。