教学反思不是写我今天讲得怎么样,是写学生哪句话暴露了你没讲透。翻你课堂实录里学生突然卡壳的那三分钟,把那个瞬间放大写清楚。别堆形容词,就写你当时怎么接的、学生怎么反应的、后来怎么改的。最忌讳写成流水账加一句我觉得要改进。你得让读的人一眼看出问题在哪、你动了哪根筋、改法有没有真落地。