观察不是记“教师语言流畅”“学生认真听讲”,是你看见后排男生第四次摸橡皮,是听见老师提问后沉默七秒才有人举手,是数出板书里有三个箭头指向同一个结论。写清楚谁在什么时候做了什么动作,旁边同学怎么接的。别写感受,写事实;别写应该,写正在。观察记录里禁用形容词,多用动词和数字。