把“我认识到”“我体会到”全砍掉,换成“学生在日志里写”“访谈录音里反复出现”。动词用砸、卡、推、拖、盯、翻这些带力道的,名词挑扳手、工单、排班表、打卡机这些实打实的东西。长句剁成短句,一句只干一件事。