放三样东西:一张你手写的座位表草稿照片、一页你改过的班会教案涂改痕迹、一段你现场组织活动时被学生打断的真实对话记录。文字部分就照着这三样东西写,座位表改过几回,为什么调;教案删了哪句、加了哪句;学生那句打断你怎么接的。别整虚的,指导老师翻两页就知道你蹲没蹲进教室,进没进学生堆里。