不足不是检讨书,是拿你某天实际卡壳的三十秒来说事,比如学生突然问了个超纲问题,你硬撑着绕开,还是当场认输说老师回去查?写清楚你当时手心出汗、声音发紧,再写培训里哪条策略本可以接住那个瞬间。越具体越有力,越模糊越像背锅。