别记人家讲了什么,盯住你抄黑板时手腕怎么停顿、学生眼睛往哪瞟、老师擦完板书转身那半秒有没有扫视全班。你写自己哪根神经被戳中了,回去立刻改了自己上课的站位。听课不是抄作业,是找自己身体里还没长出来的那根筋。