三严三实报告中如何自然融入个人思想转变过程？

思想转变不是写“我认识到”，是写“我哪天看到什么、想起什么、当场做了什么、过后改了什么”。写修身，就写某次读原文突然脸红，当天删掉三份应付材料；写用权，就写某次签批后失眠，第二天主动补开听证会；写律己，就写某次拒礼后家人埋怨，接着修订家风提醒机制。老手认这个：思想变了，动作一定跟着变，不变就是没真变。